Поговорим о тильте. Часть первая
10 ноября 2010 в 11:51
3542
3
Тильт — каждодневный спутник любого игрока в покер. Многие воспринимают тильт только как сильный эмоциональный всплеск, который в итоге приводит к потере контроля над ситуацией. На самом деле это экстремальная, наиболее опасная форма тильта, которая не возникает из воздуха. Зачастую к ней приводят более мелкие, кажущиеся незначительными, формы тильта, которые некоторые игроки не считают нужным контролировать. Последствия же сильного тильта могут быть действительно разрушительными, способен вывести вас из строя на долгие месяцы, что в итоге может привести к заливу всего банкролла. Многие проходили через это. К счастью, состояние тильта можно научиться контролировать и предотвращать.
Поскольку тильт по сути является разновидностью злости, важно понять, что может стать причиной этого чувства. Так вы сможете лучше понять себя и контролировать свои эмоции.
Что же вызывает злость?
Зачастую злость является причиной иррационального восприятия действительности. Вершиной же является полная потеря контроля. В качестве примера можно взять распространенную ситуацию проигрыша с карманными тузами, выставленными в олл-ин на префлопе. Причиной раздражения в этом случае является именно иррациональное восприятие действительности — вы подсознательно считаете, что с лучшей рукой вы должны выигрывать каждый раз, когда разыграли ее правильным образом. Это может привести к потере контроля над ситуацией, всплеску эмоций и, как итог, проигрышу денег.
Еще одной причиной злости могут стать рассуждения на основе эмоций. Например, соперник выбил вас из банка блефом и показал 23o без совпадений. Если вы воспримете его игровые действия как личную обиду, то в дальнейшем на ваши рассуждения могут оказать влияние негативные эмоции, что будет на руку оппоненту. Потеря контроля над ситуацией и невозможность вернуться назад и принять «правильное» решение может повлиять на ваши будущие решения и сделать их более эмоциональными и менее прибыльными. Слоуроллеры, игроки с неприятным для вас аватаром или ником, игроки, злоупотребляющие чатом, соперники, рейзящие слишком много или коллирующие слишком часто — все они, без должного контроля эмоций, могут стать причиной вашего раздражения.
У каждого человека есть определенная точка кипения — предел отчаяния. Тем не менее злость не перестает увеличиваться даже после преодоления этой точки. Допустим, соперник три раза подряд рейзит в ваш блайнд, а у вас нет ни карты, ни фолд-эквити для ререйза. С одной стороны, он считает вас слабым игроком и начинает постоянно стилить, когда вы находитесь на блайнде, а с другой — вам не представляется ни малейшей возможности изменить его мнение о себе и своей игре. В подобной ситуации легко можно потерять контроль над собой и начать действовать не вполне адекватно, что в итоге выльется в минусовые решения.
Но точка кипения не стоит на месте. Множество внешних факторов способны снизить предел вашей эмоциональной устойчивости, и тем самым нанести сильный вред вашей игре. Недостаток сна, алкоголь, стресс, тревога или чувство голода могут понизить уровень тильтоустойчивости в игре. Например, если в нормальном состоянии вы можете выдерживать пять бэдбитов прежде чем начинаете терять контроль, то в те дни, когда на ваше состояние накладываются все или некоторые из перечисленных выше факторов, вы сможете выдержать всего два бэдбита, после чего холодный рассудок начнет постепенно покидать вас.
Помимо этого, некоторые раздражители способны, не снижая предела вашей эмоциональной устойчивости, приблизить вас к нему. Небольшие неприятности в течение дня могут повлиять на переносимость разочарований. Опять же, если в нормальном состоянии вы способны перенести пять бэдбитов, то такие мелкие непрятности как ссора с девушкой, пробитое колесо или пролитая чашка кофе на рубашку могут заменить собой три из них. Таким образом, этим вечером вы уже после двух переездов можете вскипеть. К таким факторам можно отнести и продолжающийся в течение какого-то времени даунстрик.
Когда вы в первый раз достигаете точки кипения, вы испытываете ощущение лишь незначительного тильта. В этот момент вы можете выругаться в чате, сделать несвоевременный овербет или открыть турнир, который вам не по банкроллу. Такой «выпуск пара», пусть и при помощи неправильного решения, иногда действительно может помочь вам временно снизить свое раздражение. Однако, скорее всего, уже в следующих раздачах вы вновь подойдете к точке кипения. Если же ваше раздражение значительно превысит предел вашей эмоциональной устойчивости, это может привести к сильному затяжному тильту. Обычно это происходит тогда, когда игроку не удается справиться с неокрепшими ростками тильта. Если вы чувствуете, что ваша точка кипения осталась далеко позади, вам просто необходимо прекратить игру, иначе вы можете проиграть большое количество денег в бесконечных попытках отыграться.
В следующей части статьи я затрону практическую сторону контроля эмоционального состояния и дам несколько советов по предотвращению тильта.
Продолжение следует…
Статья была опубликована на сайте www.pocketfives.com.
Автор — Jennifear “PunkinBear”
Перевод – Александр “alexoxol” Гинько
Поскольку тильт по сути является разновидностью злости, важно понять, что может стать причиной этого чувства. Так вы сможете лучше понять себя и контролировать свои эмоции.
Что же вызывает злость?
Зачастую злость является причиной иррационального восприятия действительности. Вершиной же является полная потеря контроля. В качестве примера можно взять распространенную ситуацию проигрыша с карманными тузами, выставленными в олл-ин на префлопе. Причиной раздражения в этом случае является именно иррациональное восприятие действительности — вы подсознательно считаете, что с лучшей рукой вы должны выигрывать каждый раз, когда разыграли ее правильным образом. Это может привести к потере контроля над ситуацией, всплеску эмоций и, как итог, проигрышу денег.
Еще одной причиной злости могут стать рассуждения на основе эмоций. Например, соперник выбил вас из банка блефом и показал 23o без совпадений. Если вы воспримете его игровые действия как личную обиду, то в дальнейшем на ваши рассуждения могут оказать влияние негативные эмоции, что будет на руку оппоненту. Потеря контроля над ситуацией и невозможность вернуться назад и принять «правильное» решение может повлиять на ваши будущие решения и сделать их более эмоциональными и менее прибыльными. Слоуроллеры, игроки с неприятным для вас аватаром или ником, игроки, злоупотребляющие чатом, соперники, рейзящие слишком много или коллирующие слишком часто — все они, без должного контроля эмоций, могут стать причиной вашего раздражения.
У каждого человека есть определенная точка кипения — предел отчаяния. Тем не менее злость не перестает увеличиваться даже после преодоления этой точки. Допустим, соперник три раза подряд рейзит в ваш блайнд, а у вас нет ни карты, ни фолд-эквити для ререйза. С одной стороны, он считает вас слабым игроком и начинает постоянно стилить, когда вы находитесь на блайнде, а с другой — вам не представляется ни малейшей возможности изменить его мнение о себе и своей игре. В подобной ситуации легко можно потерять контроль над собой и начать действовать не вполне адекватно, что в итоге выльется в минусовые решения.
Но точка кипения не стоит на месте. Множество внешних факторов способны снизить предел вашей эмоциональной устойчивости, и тем самым нанести сильный вред вашей игре. Недостаток сна, алкоголь, стресс, тревога или чувство голода могут понизить уровень тильтоустойчивости в игре. Например, если в нормальном состоянии вы можете выдерживать пять бэдбитов прежде чем начинаете терять контроль, то в те дни, когда на ваше состояние накладываются все или некоторые из перечисленных выше факторов, вы сможете выдержать всего два бэдбита, после чего холодный рассудок начнет постепенно покидать вас.
Помимо этого, некоторые раздражители способны, не снижая предела вашей эмоциональной устойчивости, приблизить вас к нему. Небольшие неприятности в течение дня могут повлиять на переносимость разочарований. Опять же, если в нормальном состоянии вы способны перенести пять бэдбитов, то такие мелкие непрятности как ссора с девушкой, пробитое колесо или пролитая чашка кофе на рубашку могут заменить собой три из них. Таким образом, этим вечером вы уже после двух переездов можете вскипеть. К таким факторам можно отнести и продолжающийся в течение какого-то времени даунстрик.
Когда вы в первый раз достигаете точки кипения, вы испытываете ощущение лишь незначительного тильта. В этот момент вы можете выругаться в чате, сделать несвоевременный овербет или открыть турнир, который вам не по банкроллу. Такой «выпуск пара», пусть и при помощи неправильного решения, иногда действительно может помочь вам временно снизить свое раздражение. Однако, скорее всего, уже в следующих раздачах вы вновь подойдете к точке кипения. Если же ваше раздражение значительно превысит предел вашей эмоциональной устойчивости, это может привести к сильному затяжному тильту. Обычно это происходит тогда, когда игроку не удается справиться с неокрепшими ростками тильта. Если вы чувствуете, что ваша точка кипения осталась далеко позади, вам просто необходимо прекратить игру, иначе вы можете проиграть большое количество денег в бесконечных попытках отыграться.
В следующей части статьи я затрону практическую сторону контроля эмоционального состояния и дам несколько советов по предотвращению тильта.
Продолжение следует…
Статья была опубликована на сайте www.pocketfives.com.
Автор — Jennifear “PunkinBear”
Перевод – Александр “alexoxol” Гинько
Спасибо. Жду продолжение.