Игра в покер на профессиональном уровне, либо попытка немного заработать на игре, сильно влияет на наши ментальные процессы. Это заставляет нас рассматривать всё в мельчайших подробностях, изменяет способ мышления, поведение. Покер – способ узнать свой собственный мозг лучше, чем когда-либо прежде. Это может быть одновременно благословлением и проклятием.
Одна из главных причин, почему покер так сильно влияет на наш мозг – дисперсия. Мы не всегда получаем ожидаемый результат при принятии математически правильного решения. Нам нужно перестроиться и перестать реагировать на единичные результаты. Это полностью противоречит тому, как люди привыкли мыслить.
В реальном мире (я имею в виду, когда ми не за покерным столом), ми привыкли ожидать позитивную отдачу после хороших решений и, соответственно, плохой результат после неправильных действий. Это «рефлекс», который выработался у человека ради того, что бы избежать боли и страдания на физическом уровне.
Когда это доходит до нашего восприятия самих себя – всё становится особенно запутанным. Вполне возможно, что мы будем совершать правильное действие за покерным столом и сразу же получать отрицательный результат. Это будет проявляться в виде попадания в верх диапазона противника либо доезда 2х аутов на ривере. Всё это отражается на моральном состоянии и приводит к подсознательному переосмыслению понятия «хорошее решение».
Со временем это может привести к эрозии нашей уверенности за столом. Однажды, сыграв чек/колл на ривере с топ парой и слабым кикером, мы проиграли двум парам. Так что в следующий раз мы не будем слепо верить инстинктам, которые шепчут нам «колл». После блефового чек/рейза на терне мы получили колл и вылетели с турнира. В следующий раз мы этого не сделаем. Естественно, иногда подобные вещи хороши, поскольку оберегают от некоторых ошибок. Но чем дальше это заходит, тем пугливее мы становимся.
Уверенность настолько важна в покере, что её потеря существенно влияет на наши результаты. Отказ от тончайших блефов, слишком частые фолды на 3бет, фолды на большие ставки на ривере и принятие только очевидных all-in решений на префлопе – всего 4 маленькие частицы из большого числа общих недостатков. Со временем, эти слабости перетекают в огромные лики.
В некоторых случаях, как это ни парадоксально, всего две вещи могут изменить эту картину. Мы принимаем плохое решение и получаем позитивную отдачу, выиграв большой банк (что заставляет нас чувствовать себя хорошо, и поднимает самооценку, но может усилить вредные привычки), или пересилить свои сомнения и заставить думать о результате на дистанции, а не о единичных случаях.
Во втором случае, определяющим фактором в нашей способности принять правильное решение не была уверенность. В действительности, у нас вообще не было уверенности в тот момент. У нас была вера в себя. В покерной терминологии я воспринимаю «уверенность» как способность мыслить ясно и рационально на основе инстинктов [знаний – ред.]без влияния внешних факторов. Самоуверенность немного отличается.
Вера в себя не приходит, когда вы находитесь в середине раздачи, и пытаетесь найти лучший способ разыграть руку. Здесь уверенность берет верх и управляет нашими мыслями. Уверенность непостоянная и меняется в течении сессии, турнира, или даже конкретной раздачи. Вера в себя, это то, что находится вне игрового стола, это основа доверия к себе.
Самоуверенность означает признание и веру в свои способности и навыки. Это значит быть в состоянии точно определить, что вы – опытный игрок, тем самым доказывать себе, что прислушиваться к своим инстинктам правильно. Это дает нам возможность твердить себе во время раздачи: «Я не уверен в этом пуше на ривере. Это не сработало в прошлый раз, но я, в общем, всегда играю здесь очень хорошо. All-in!». Если у нас есть вера в себя, наша уверенность никогда не опустится ниже определенного уровня.
Одна из причин, почему многим новичкам не хватает уверенности не просто потому, что им не хватает знаний о том, что делать;это потому, что они знают, что им не хватает знаний, поэтому они не доверяют своим инстинктам. У них нет веры в себя, на которой и строится уверенность.
Если вам не хватает уверенности во время игры, попробуйте укрепить вашу веру в себя. Находясь далеко от столов, напоминайте себе, что вы хороший игрок. Что у вас есть куда расти и что вы уже многого достигли. Постройте фундамент. Когда вы будете за покерными столами, вы удивитесь, как уверенность сможет проявить себя.
Наличие уверенности и недостаток веры в себя – общая черта среди многих чрезмерно агрессивных игроков-любителей. Они совершают безумные блефы и делают огромные колы, если дела идут хорошо. Стоит потерять большую часть стэка, и они сразу теряют уверенность. Перестают доверять своим инстинктам.
Уверенность – это как мы себя чувствуем за игровым столом. Вера в себя – ваша оценка вне игрового пространства. Уверенность – это знание, когда нажимать на курок. Вера в себя – умение пользоваться пистолетом. Если вы владеете только одним из этого списка, то рискуете двумя вещами: не успеть достать пистолет, либо выстрелить себе в ногу. [Слишком сомневаться в своих решениях, либо бездумно и быстро действовать — ред. ]
Источник: www.pocketfives.com
Перевод: Антон Парадовский, специально для PokerMoscow.ru