Советы профессионалов: И снова про тильт!

Сегодня своими размышлениями о входах и выходах из столь любимого всеми игроками в покер состояния, как тильт, поделятся известные профессиональные игроки Джонатан Литтл, Тим Уэст и Ноа Шварц.

CardPlayer: — Про тильт говорят очень много, но как именно вы справляетесь с подобным состоянием? Что помогает вам лично противостоять тильту на протяжении всей карьеры?

Джонатан Литтл: Я абсолютно убежден в том, что для того, чтобы справиться с тильтом, нужно прежде всего четко для себя определить, что и когда именно становится причиной для этого состояния в вашем конкретном случае. Есть игроки, например, которых выводит из себя невезение, других чаще раздражают ошибки дилеров, третьих — свои собственные ошибки в игре. Причин для возникновения тильта великое множество. Лично я испытываю похожее состояние, когда сам допускаю какую-нибудь тупейшую ошибку — мне достаточно понимать это самому. Для выхода из тильта я фиксирую ошибочную раздачу и стараюсь не вспоминать о ней до окончания сессии, когда сажусь и провожу разбор полетов. Затем я стараюсь понять, почему я допустил ошибку, и делаю все, чтобы не повторить ее в будущем.

Джонатан Литтл

Еще раз, чтобы вылечить тильт, нужно знать не только его симптоматику, но и причины возникновения. Если вас раздражают случаи невезения, сделайте все, чтобы понять, что покер построен на невезении. Я всегда удивляюсь, глядя на разъяренных игроков, проигравших выставление с шансами 70/30. Как будто они не понимали, что в 30 случаях из ста непременно проиграют. А это очень много! Как только вы действительно поймете, что это составная часть игры, вас это перестанет раздражать.

Если же вас бесят ошибки дилера, вспомните о том, что они тоже люди, и им свойственно ошибаться. У них могут быть плохие дни. Они могут быть и некомпетентны в чем-то, никто не идеален.

Что касается моей проблемы, я хорошо усвоил, что тоже не идеален и способен ошибаться. Отныне моей задачей является не искоренить ошибки окончательно, а свести их к допустимому минимуму.

Кроме того, это может показаться банальным, но у меня всегда есть под рукой аудиозапись известного гипнотизера Эллиота Роу, которая действительно помогает вернуть мне спокойное состояние духа. Думаю, тут дело в том, что, слушая запись, я дышу ровнее и расслабляюсь — многие забывают о необходимости правильно дышать.

Тим Уэст: Когда я чувствую, что тильт близок, я стараюсь просто притормозить. Могу несколько раз отжаться от пола или попить воды. Думаю, здесь можно посоветовать двигаться дальше вместе с течением игры. Одно дело — разработка стратегии поведения, и совсем другое — зацикливание на прошлых раздачах и событиях — ни к чему, кроме как к повторению ошибок, это не приведет.

Ноа Шварц: Обсуждать тильт и причины, к нему приводящие, бывает непросто, ведь иногда это напоминает внезапное и словно ничем не обусловленное расстройство желудка. Оно просто есть и все.

Ноа Шварц

В покере может раздражать очень многое, но главное причиной для тильта все же является невезение. Но если задуматься, это просто неизбежно.

Есть несколько способов справиться с тильтом. Во-первых, нужно всеми силами постараться сохранить спокойствие и ясный рассудок. Это как снежный ком — раздражение и попытки немедленно все исправить провоцируют новые приступы тильта.

Человеческий мозг — довольно сложная штука. Когда вы находитесь в состоянии тильта, мозг не в состоянии обрабатывать полученную информацию должным образом для принятия правильных решений. Если вы замечаете за собой подобное, лучшим вариантом будет сделать небольшой перерыв и восстановить психологическое равновесие. Это позволит вам, по крайней мере, не наломать еще больше дров.

Когда игроки находятся в тильте, они склонны принимать иррациональные решения, что в покере просто губительно. Мой совет — сделать пару глубоких вдохов и позволить кислороду заполнить ваши легкие. С этого можно начать.

CardPlayer: — Покер временами бывает невероятно жесток и коварен. Как вы справляетесь с неминуемыми ежедневными взлетами и падениями?

Джонатан Литтл: Просто нужно принять как должное возможные взлеты и падения в покере. Многие думают, что они просто непобедимы в покере, но не стоит забывать о том, что подавляющее большинство игроков минусовые. Они считают, что должны выигрывать, поскольку им кажется, что они превосходят поле по силе. Но логично предположить, что если над дистанции игрок минусовой, то он вполне может ожидать, что сессия чаще сложится не в его пользу. Нужно принять сей факт и продолжать работать над своей игрой.

Если же на дистанции игрок в плюсе, ему необходимо поддерживать постоянный банкролл и при этом успешно распоряжаться финансами для оплаты ежедневных расходов. Одна из самых лучших вещей, усвоенных мной на протяжении карьеры, состоит в том, чтобы держать деньги для покера и деньги для жизни порознь — без пересечений. Ну и, понятное дело, играть только по банкроллу.

Для турниров я установил для себя правило играть только при наличии 100 бай-инов. Если бы с банкроллом $20,000 будете играть турниры по $1,000, помните о том, что вы просто лудоман, даже если считаете, что на дистанции будете в плюсе.

Если же вы строго соблюдаете банкролл-менеджмент и постоянно работаете над своей игрой, никакие перепады вам будут нипочем.

Тим Уэст: Раз уж вопрос обо мне лично, отвечу. Когда-то я весил 126 килограммов и совершенно не заботился о своем здоровье. Я хотел лишь получать от жизни удовольствие, играть в покер и жрать эту хрень, которую разносят по номерам в гостиницах. Но сейчас я понял, что лучшим способом борьбы со стрессами является отменная физическая и психологическая подготовка. Кроме того, отныне я тщательно слежу за своим рационом и ем только полезную пищу. Иногда можно себя побаловать, но главное — баланс!

Тим Уэст — «до» и «после»

За восемь лет карьеры профессионального игрока в покер я многое переосмыслил. Когда люди жалуются на какие-то обыденные вещи вроде пробок на улице или переездов в покере, мне смешно! Я счастлив от одной только мысли, что  живу и могу дышать, а каждый новый день проходить как новый этап. В общем, лично для меня работает здоровое питание, спорт, широта взгляда и семья. Все это заставляет меня улыбаться в любые моменты жизни. Переехали в покере? Плюнь, вдохни поглубже и считай, что тебе еще повезло!:)

Ноа Шварц: Говоря о взлетах и падениях в покере, можно легко сравнить их с американскими горками, которые также требуют изрядного количества времени, чтобы к ним привыкнуть.

Но разделим вопрос на две части. Сначала поговорим о падениях, поскольку все запоминают именно их. В кэш-игре я лично борюсь со спадами при помощи традиционных стоп-лоссов — устанавливаю предел, который не сможет оказать серьезного влияния на мой банкролл, и заканчиваю игру при его достижении. По крайней мере, так не свалишься мгновенно в черную дыру. Кроме того, я много занимаюсь спортом и веду активный образ жизни — так гораздо легче справляться с неудачами.

Но более интересным мне представляется противоположный край спектра. Кажется, Наполеон Бонапарт когда-то сказал, что «главные опасности таят в себе победы». И это очень мудро. Полагаю, он имел в виду, что победы расхолаживают человека, делают его менее восприимчивым и более заносчивым и самоуверенным. В покере это выражается в том, что игрок начинает думать, что «он выигрывает потому что он — это он».