2й день преследует небольшая гадская простуда. Вроде и не укладывает физически, а процентов 30% мозга гасит. Попробовал выполнить вечером обычную ОФП тренировку - тоже не вышло.
Катка не очень. Мысли расползаются, как тараканы, приходится их неким осознанным усилием подгребать в кучку. Местами чуть ли не голые рефлексы работают.
Посмотрим, что выйдет из этого не-АВС покера.. Впереди пока маячат 2 ИТМа_)
У мамы была с детства сильная хроническая ангина. Вылечилась народным рецептом - неделю, по утрам, держать во рту по 10 минут подсолнечное масло. Сплюнутое - закапывать в землю). Будто бы, забавные эти народные рецепты - но уже лет 10 ангиной ни разу не болела.
обычная ОФП - через день:
100 х 3 скакалка
35 х 3 отжимания
12 х 3 гантели бицепс
20 х 3 гантели широчайшие в наклоне
10 х 3 гантели вверх с плеч
_____________
А). Ес забрасываю - сразу начинают бока нарастать)). Кроме того, спинные мышцы вянут, и начинает спина болеть. Общая проблема сидячей работы.
Б). Гантели по 20кг, стоя вверх поднимаешь с плеч - сумма то 40кг. Хз как на позвоночник влияет. На след неделе иду на процедуры, в клинику позвоночника - надо бы с врачом подробнее перетереть..
Блин, чем дальше по возрасту - тем наглее ведет себя жирок по бокам))). Казалось бы, какие еще мои годы, покамест - а все равно, даже регулярная ОФП+футбол - всего лишь позволяют удерживать вес в рамках. Худеть не получается).
Относительно недавно ходил на грепплинг (то, что в миксфайте на полу происходит, удушающие-болевые и тд) - вот там то, драли как сидорову козу. На одежде от пота сухого клочка не было, с тренировок шатаясь уходил)). Вес слетал на раз-два. Но, изза травмы пришлось прерваться с этим..
Тут рядом вроде, исскуств.поле укладывают новое - бегать надо начинать кругами, штук по 20-30..)
Вчера с подругой пошли прогуляться. Зашли в МакКафе на кофе (оч редко употребляю почему-то). Пара наблюдений:
1. Взял "Мокко", оказалось - вкусно). По вкусу почти 1 в 1.. какао-напиток, который давали в детском саду! Блин, ностальгия! У всех одинаковые горшки, санки, сандалии, варежки . С вышитыми инициалами, чтоб не путать)).
2. Чизкейк еще. Тоже вкусный). Кстати - дома готовили сами чизкейк без выпечки, понравилось. Сравнили с Мак'овским - оч похоже)).
3. Заметили еще - пару в возрасте, лет по 70. Одеты весьма небогато, но очень опрятно и чисто. Видно, что принаряжались для "выхода". Дедушка гладко причесан, у бабушки седые букли подзавиты. Извлекли по платочку, дедушка заправил себе за воротник, бабушка на коленки. Блин, трогательно! Чинно скушали свои чизбургеры или что там было. Живые памятники эпохи.
Жалко их. Этих двоих и вообще всех. Их же всех обманули. Заставили положить жизни на строительство коммунизма в целом, и заводов-пароходов-бамов-зилов в частности. И чтобы я в детском саду пил какао из какао-бобов, а не эрзац-говно из пальмового масла от Нестле и Крафт.
А потом пришли березовские, и все это спиздили. А этим двоим - копейки, и в качестве "выхода", куда надо принаряжаться и заправлять за воротник салфетку - МкДональдс .. ... ...
Вчера с подругой пошли прогуляться. Зашли в МакКафе на кофе (оч редко употребляю почему-то). Пара наблюдений:
1. Взял "Мокко", оказалось - вкусно). По вкусу почти 1 в 1.. какао-напиток, который давали в детском саду! Блин, ностальгия! У всех одинаковые горшки, санки, сандалии, варежки . С вышитыми инициалами, чтоб не путать)).
2. Чизкейк еще. Тоже вкусный). Кстати - дома готовили сами чизкейк без выпечки, понравилось. Сравнили с Мак'овским - оч похоже)).
3. Заметили еще - пару в возрасте, лет по 70. Одеты весьма небогато, но очень опрятно и чисто. Видно, что принаряжались для "выхода". Дедушка гладко причесан, у бабушки седые букли подзавиты. Извлекли по платочку, дедушка заправил себе за воротник, бабушка на коленки. Блин, трогательно! Чинно скушали свои чизбургеры или что там было. Живые памятники эпохи.
Жалко их. Этих двоих и вообще всех. Их же всех обманули. Заставили положить жизни на строительство коммунизма в целом, и заводов-пароходов-бамов-зилов в частности. И чтобы я в детском саду пил какао из какао-бобов, а не эрзац-говно из пальмового масла от Нестле и Крафт.
А потом пришли березовские, и все это спиздили. А этим двоим - копейки, и в качестве "выхода", куда надо принаряжаться и заправлять за воротник салфетку - МкДональдс .. ... ...
Как мне кажется, для этого дети и нужны - чтобы бабушек-дедушек наряжать и отправлять на курорты. Абстрактное государство или олигархи никому и ничего не должны.
Государство как раз и должно. Население ему налоги платит, кровно заработанные денежки. В том числе и ты. Пенсионные отчисления туда же. Смысл же в этом. "Мы покопим твои деньги, попользуемся ими. А постареешь - буим платить с них пенсию". Ну да. А пенсия - видели какая. На один гамбургер.
Надеюсь, те, кто платит налоги сейчас - не будут кинуты через 50 лет.
О налогах - я, например, года полтора не плачу их. Но до того, работая обычную работу - платил. И уже в это время, в обмен на свои деньги - получал услуг от государства с гулькин х*й.
Как-то раз, на футболе, на младших курсах института - переоделся, сложил вещи в рюкзак на трибуне. Поиграл, вернулся - украли все, что нажито непосильным трудом. "Три магнитофона импортных, три куртки, трое джинсов, три паспорта, три студ.билета", ну и так далее, по тексту стоматолога Шпака .
Пошел в милицию через дорогу, получать справку об утрате паспорта (чтоб не наоформляли кредитов и т.д.). Так не пустили даже внутрь, упырь-майор с отъеденной ряхой и стеклянными глазами. А он, в тот момент, получал зарплату - в том числе и от меня. Птушо, им лишний "висяк" о воровстве - не нужен (справедливости ради, в другой день, нашелся молодой человечный лейтенант, и помог. Получив за человечность - по шее от того же майора).
А скока нервотрепки было получить новый паспорт - копать не перекопать. Через 3-4 месяца кое-как получил, путем многих затрат.
___________________________________
А теперь - Позднер о паспорте.
"Я прилетел из Москвы в Нью-Йорк. Прошел паспортный контроль. Поехал в гостиницу и обнаружил, что паспорта нет. То ли его украли, то ли я его выронил, но факт оставался фактом : паспорт пропал. На следующее утро, ровно в девять, я позвонил в Паспортный центр города Нью-Йорка. Как ни старался, я не смог добиться живого человеческого голоса, а бесконечная запись не разъясняла, как мне поступить. И я поехал. Центр этот тоже находится в нижней части острова и выглядит столь же безлико, как тот, в котором я получил гражданство. У входа стояли двое вооруженных автоматами охранников. Я подошел и начал: - Я потерял паспорт и хотел бы...Один из них перебил меня: - Прямо, налево по коридору, белое окошко. В окошке сидела афроамериканка не слишком приветливого вида. - Я потерял паспорт... - заговорил я, но она тоже перебила: - Белый телефон на стенке справа.И в самом деле, на стене висел белый телефон,а рядом с ним,за прозрачной пластмассовой защитой, была прикреплена инструкция. Начиналась он так: 1. Поднимите трубку. 2. Услышав гудок нажмите цифру"1" 3. Услышав слово "говорите", четко и ясно изложите свой вопрос..." И так далее.Таким образом я получил порядковый номер и время, когда должен подняться на десятый этаж в зал номер такой-то. На часах было 9:30 утра,а встречу мне назначали на 11:00.Я вышел, попил кофе,почитал газету и вернулся без пяти одиннадцать. - Мой номер такой-то, -сказал я охранника, которые жестом пригласили меня пройти. Я поднялся на десятый этаж, вошел в большой зал, часть которого состояла из застекленных окошек. Не успел я сесть, ровно в одиннадцать раздался голос:"Владимир Познер,окно номер три".Я подошел. Меня поджидал мужчина лет пятидесяти, лицо которого я почему-то запомнил-может,потому что он удивительно походил на Чехова. - Привет, как дела?-спросил он. - Да так себе. - Что случилось? - Да то ли у меня украли,то ля потерял паспорт. - Ну, это не беда. Вот вам бланк,заполните его. Я заполнил и вернул бланк Чехову. - Та-ак,-протянул он,-вы натурализованный гражданин США?Я кивнул. - Это чуть осложняет дело.У вас есть документ, подтверждающий ваше гражданство? - Есть, но он в Москве, я его не вожу с собой. - А напрасно.Надо иметь при себе хотя бы ксерокопию. - Я могу позвонить в Москву и попросить, чтобы прислали мне в гостиницу копию по факсу-поеду, получу и вернусь к вам. - Отлично, буду ждать, - сказал Чехов. Я тут же позвонил, помчался в гостиницу, где факс уже ждал меня.Схватив его, вернулся в Паспортный центр. В половине первого я подошел к окошку номер 3 и протянул факсимильную копию. Чехов посмотрел на нее, покачал головой и сказал: - Сэр, мне очень жаль, но я получил разъяснение, что нам нужен оригинал. - Но оригинал в Москве. Не могу же я лететь туда, не имея паспорта! - И не надо, сэр, не нервничайте. В Вашингтоне имеется второй оригинал, который нам пришлют. Но эта операция будет стоить вам девяносто долларов. Я готов был заплатить любую сумму, лишь бы получить паспорт. - Мистер Познер, - сказал Чехов,вас будут ждать ровно в три часа в зале номер два. Я вышел на улицу, съел хот-дог"со всеми причиндалами"-так говорят, когда на сосиску накладывают все специи и все соусы плюс кетчуп и горчицу. Запил эту гадость бутылкой кока-колы, и без пяти три пришел в зал номер два. Ровно в три раздался голос: - Мистер ВАЛДИМИР Познер! - Именно так, Валдимир, а не Владимир. Я подошел к окошку. Довольно мрачная черная женщина протянула мне паспорт и сказала: - Проверьте, все ли правильно. В паспорте значилось "Владимир", а не "Валдимир". Все было правильно. - Распишитесь в получении. Я расписался. Время было пять минут четвертого. Меньше чем за один рабочий день я получил новый паспорт. Признаться, я был потрясен. Я отправился в другой зал, подошел к окошку, за которым сидел Чехов и сказал : - Сэр, не могу даже подобрать слова, чтобы выразить вам благодарность а такую работу.Я поражен. Чехов посмотрел на меня и совершенно серьезно,я даже бы сказал строго ответил: - Сэр,вы за это платите налоги."
Не все так просто. У меня нет ни одного знакомого/подчиненного в разных иностранных государствах, кто бы не занимался пенсионными накоплениями самостоятельно. У всех есть разные виды пенсионных страховок или аналогичных продуктов. НИКТО даже и не думает о том, что вот выйду на пенсию - буду просто бабло получать от государства и радоваться. Ну, пожалуй, кроме французов - но французы - нация патологических бездельников, это особый случай.
Тогда расскажи, как эти инструменты действуют. И пользуешься ли ты ими.
Недвижимостью пользуюсь. Считал бы, что 5-6% годовых - вполне себе консервативное вложение с прицелом на пенсию.
Металлом в данный момент нет, но планирую со следующего года размещать некий % месячного дохода в 2-3х металлах в каком-нибудь надежном банке типа Сбера. Золото-платина + какая-нибудь экзотика.
Один минус - металлические счета не страхуются, как обычные валютные.
Случайно сегодня увидел первые 30 минут игры, ЖЕНСКИХ сборных по футболу, Англия - Н.Зеландия. Олимпиада по-моему.
Относился к Ж. футболу, до сегодня - как к нелепости, типа, все равно что - мужское синхронное плавание . Но оказалось - эти девушки умЕют играть. Приятно посмотреть, чесслово. Сами играют, и другим дают. Бегут, пасуют, обводят - все как надо. В хорошем темпе.
Думаю, если взять эти 30 минут, и дать посмотреть - допустим, участникам матча "Томь"-"Амкар".. То этим мужикам должно стать оч оч стыдно. Может быть, они даже перестали бы годами насиловать своих болельщиков, бросили бы антифутбол, и перешли в дровосеки или слесари. И это при том, что получают зарплаты раз в 50 больше, чем те девушки.
1. Одна из англичанок пробивала штрафной, метров с 27-ми. Удар качественный, в обвод стенки, сильно, впритирку со штангой. В стиле, поверите ли - Бэкхема. Киперша-зеландка с трудом отбила. Вот честно, выпусти меня туда - совсем не уверен, смог бы я так или нет.. . Это при том, что я тренирУю дальний удар, периодически.
2. Помимо неплохой игры - еще и эстетически приятно посмотреть на них. Они симпатичнее, , чем условный Онопко/Горлукович или там хз.. Тевес..
_______________________________
ладно, надо бы оффтопы ограничивать).
Катка - в принципе, обычная. Чего-то выделить покамест нечего. Разве что.. я почему-то до сих пор не выиграл СандейМиллион.. Но это скорее всего потому, что я в него вообще не играю . Надо быть реалистом, и напоминать себе. А то, хотел по привычке уже все на ГСЧ валить .
Новая Зеландия - ваще молодцы. Единственная сборная мира, не проигравшая ни одного матча в финальной стадии мундиалей! Жалко, что у них форма такая агрессивная. Хотел купить, но чёрная - никуда не годится.
Да, кстати - Н.Зеландки в целом по игре - не уступали англичанкам, хоть и проиграли в итоге, кажется. Фэйр-плея в женском футболе, в каком-то смысле, больше - нет такого гигантского разрыва в классе. Представить те же мужские сборные.
За три-четыре дня, 4-5 предфиналок. В одном из туриков, шел хорошим темпом. Сравнили 5й и 6й стеки, в самую нарно популярную монетку, оказались мои АК<QQ.. Вылет итого 14м, чтоли.
_____________
Или вот, 10 чел в другом турике, "ищется баббл-бой". На МБ чиплидер, пушит через руку. Я с 3м стеком, на ББ. Поднимаю А8.
Оттуда, натурально, пуш. Я кол (а хренли делать?). Там AQ, борд Q хай.
вчера попалась переводная идиома, типа вредных советов: "пьеш - пей до упаду"
почему-то сразу пришла покерная аналогия, это ж типа - Went to showdown 100% )))). Невыгодно иметь такой WTSD
____________
периодически попадаются ситуации, в которых невольно думаешь по-покерному. Вот, к примеру, фильм "Пекло" ]]>]]>. Постановка:
- корабль "Икар-2" летит на Солнце (оно гаснет, Земля стынет), везет с собой гигантскую ядерную бомбу, с целью подорвать и возродить светило. Там все оставшиеся на планете ядерные материалы, другой попытки не будет. Есть сомнения, хватит ли этого количества, но вроде должнО.
- у Меркурия ловят SOS от "Икара-1", который уже давно считался погибшим. Там есть еще одна бомба, которая может повысить шанс "раскочегарить" Солнце.
надо выбирать:
а) продолжать полет, протекающий без сучка без задоринки, сбросить бомбу, и лететь домой.
б) сворачивать к "Икару-1", забрать экипаж и другую бомбу. Последствия труднопрогнозируемы.
цена вопроса - известна.
В общем, там выбрали "б)".
==============
По-моему, это кэш-игра с банкроллом из 1 бай-ина, получили АА и олл-ин, готовимся сделать хит-н-ран.
А тут нам предлагают херпоймичто, типа БР впустить в турнир, сыграть 5-6 олл-инов, на АК, пусть даже сьютед. Зато якобы и приз весомее.
Дневник Канонира
19.7.2012, 0:31
У всех одинаковые горшки, санки, сандалии, варежки 
. С вышитыми инициалами, чтоб не путать)).
. Это при том, что я тренирУю дальний удар, периодически.