Вернулась, чтобы установить новый рекорд 11.02.2011 09:50 | Советский спорт
В прошедшее воскресенье двукратная олимпийская чемпионка и многократная рекордсменка мира в прыжках с шестом Елена Исинбаева вернулась в спорт после почти годичного перерыва. Вернулась триумфально, как и положено великой спортсменке, победив на турнире "Русская зима" с лучшим результатом сезона в мире 4,81 м. А на следующий день Елена Исинбаева дала эксклюзивное интервью "Советскому спорту". ЕЛЕНА ИЗ "КОСМОСА"
Мы договариваемся о встрече на 10 часов утра. На утро после исторической победы Исинбаевой на "Русской зиме", победы, с которой она вернулась. Но ровно в десять Елена чуть укоризненно качает головой: что это, мол, корреспондент на две минуты опаздывает.
Она поселилась в Москве в гостинице "Космос". Символично: даже первый после годичной паузы результат Исинбаевой - и тот для конкуренток космический. Ближайшая из преследовательниц на "Русской зиме" преодолела планку на 25 сантиметров ниже...
Мы не виделись с Леной почти год. С кошмарного для нее марта 2010-го, когда на зимнем чемпионате мира в Дохе она сенсационно осталась без медали. И тогда, и сейчас Исинбаева улыбается. Но тогда - по-актерски вымученно, бессильно... Сейчас Елена светится. Светится от счастья, как человек, только что преодолевший очень важный этап.
У нее по-прежнему жесткое расписание. Поэтому на интервью ровно 20 минут и ни секундой больше. Потом тренировка, отъезд, снова тренировка. Раньше Лена ходила по этому замкнутому кругу, как тигр в клетке. А теперь она радуется каждому мгновению.
- Лена, что изменилось?
- Просто я теперь другая Лена, - подмигивает Исинбаева. - Прежняя Лена, год назад, была уставшая, замученная, вымотанная. Ей приелись все эти соревнования. Даже победы, рекорды уже не доставляли радости. А теперь я отдохнула, набралась новых эмоций. У меня больше нет никаких проблем с мотивацией. Я просто по-новому смотрю на спорт... - Елена на секунду задумывается, - да и на жизнь в целом.
- А как это - по-новому?
- Раньше я думала только о конечном результате. Мне нужна была только цель, а потом следующая цель и еще... А сейчас я научилась наслаждаться процессом. Самыми простыми вещами: вот я разминаюсь, чувствую свое тело, выхожу в сектор, аплодисменты трибун, я прыгаю... На "Русской зиме" меня просто трясло от адреналина: как же я хочу прыгать! Для меня это вообще стало словно первым стартом в жизни.
- Вы уверены, что этого энтузиазма хватит надолго?
- Уверена, - Лена резко кивает. - Все зависит от меня. А я настроена очень серьезно.
- Наверняка вы мечтали не просто вернуться и победить, но и установить мировой рекорд в первом же старте?
- Конечно, мечтала, - согласно кивает Исинбаева. - Это же Москва, мой домашний турнир. На нем всегда хочется сделать нечто грандиозное. И работу мы с моим тренером Виталием Афанасьевичем Петровым проделали колоссальную. Девять месяцев я тренировалась по два раза в день! Больше у меня в карьере не будет возможности заложить такую базу. Другое дело, что после такого перерыва, как бы ты ни была готова, никогда не знаешь, что получится. Можно просто сорваться от нервов... - Лена морщится и поправляет и без того аккуратную прическу. "РАНЬШЕ КАЗАЛОСЬ: ЧТО-ТО УПУСКАЮ В ЖИЗНИ"
- На пресс-конференции накануне "Русской зимы" вы сказали, что этот год без выступлений как будто бы и не жили...
- Было странное чувство. Я привыкла к адреналину во время соревнований, к этому азарту, к гимну России в мою честь, в конце концов! - голос Исинбаевой чуть дрожит. - Привыкла, что я всегда готовлюсь к чему-то определенному. А тут мне девять месяцев пришлось только тренироваться. Мне многие говорили: "Лен, да ты можешь вообще больше не прыгать, мы тебя и так любим". Но я хотела прыгать! Я всегда знала, что сначала хочу добиться своих целей, а потом уже, как в песне, жить легко.
- Но вы же не сразу после неудачи в Дохе приступили к работе. Что с вами происходило в те месяцы, когда не было ничего - ни тренировок, ни стартов?
- Это было с середины марта и до начала мая. Сначала, конечно, я просто наслаждалась отдыхом. Но очень быстро перестала понимать, ради чего живу. Отдыхала всего-то месяц, но казалось - целую вечность. Раньше я все четко знала: во сколько встать, что покушать, когда пойти на тренировку... У меня вся жизнь была подчинена строгому режиму. А тут я просыпаюсь и понимаю: все 24 часа в сутках - мои! Могу заняться чем угодно. Но при этом меня охватывала паника: что мне делать, куда идти?!
- Вы же наверняка мечтали об этом все долгие годы в спорте - никакого режима, никаких ограничений в еде, тусовки, клубы...
- Да, мне раньше постоянно казалось, что я что-то теряю, упускаю в жизни. А когда я наконец получила полную свободу, оказалось - теряю-то я на самом деле, когда я вне спорта! Я очень рада, что был этот перерыв. Как возможность все осознать и правильно расставить приоритеты.
- Этот перерыв, наверное, был для вас генеральной репетицией того момента, когда из спорта придется уходить навсегда?
- Думаю, да, - Исинбаева вдруг опускает глаза. - Но когда буду уходить насовсем, наверное, это будет все же легче. Я уйду довольная, удовлетворенная на все сто процентов тем, чего мне удалось добиться. И дальше уже буду просто искать любимое дело в своей новой жизни. У меня не будет ощущения, как было сейчас, будто я живу не той жизнью, какой должна жить.
- У вас есть титулы, слава, деньги. И только появилась свобода - как вы сделали все, чтобы от нее поскорее избавиться!
- Вот представьте: я целый месяц ходила в клубы, рестораны, не ограничивала себя ни в чем. А потом вдруг поймала себя на мысли: я хочу снова испытывать чувство голода. Хочу снова жить по режиму. Люди всегда хотят того, чего у них в данный момент нет, - улыбается Елена.
- Зачем, взяв паузу, вы сразу поехали в родной Волгоград, вместо того чтобы наслаждаться красивой жизнью в Монте-Карло, где постоянно проживаете?
- Я соскучилась по родителям, друзьям. В Монте-Карло тоже хорошо, у меня там есть знакомые, но город, где я родилась и выросла, - это совсем другое. Я даже просто приезжаю туда и чувствую себя другой. Защищенной от всего плохого, что ли...
- В бытовом плане переход от роскошного Монте-Карло к Волгограду и обратно дается сложно?
- Я спокойно к этому отношусь. Материальные ценности для меня в жизни стоят на втором плане. Куда важнее человеческие отношения. Да, в Монако красиво, пафосно, но мне кажется, все немного искусственно. А в Волгограде я такая, какая я есть. "В ОТПУСКЕ НАБРАЛА 3 КИЛОГРАММА"
- Решение взять паузу в карьере далось тяжело?
- Да нет, после поражения на чемпионате мира в Дохе было очевидно, что надо что-то делать. А что делать, если я просто устала? Значит, надо отдыхать. Можно было, конечно, себя насиловать и пытаться терпеть. Но какой смысл, если летом все равно не было ни чемпионата мира, ни Олимпиады. Я уверена, что приняла правильное решение.
- Тренер Виталий Петров вам во время отпуска часто звонил? Мол, Лена, где же ты, пора тренироваться...
- Ни разу. Он мне сказал: "Лена, я буду ждать от тебя звонка. Звони, только когда созреешь". Я набрала его номер в мае. Виталий Афанасьевич приехал в Волгоград, мы все обсудили. Он спросил: "Ты точно уже отдохнула? Ты же так мечтала об этом отпуске!" Я сказала: "Да, точно". И через полтора месяца я уже работала на базе в итальянской Формии.
- Чисто физически возвращение к тренировкам, наверное, получилось тяжелым?
- Знаете, я никогда в жизни не тренировалась с таким удовольствием! - вдруг смеется Исинбаева. - После отъезда Петрова в Волгограде выходила на кросс и могла бегать целый час. И испытывала наслаждение от того, что потею, что падает вес, что появляется легкость. Раньше мне, чтобы скинуть хотя бы один килограмм, нужно было долго не есть. Потому что когда мышцы в тонусе, лишний вес уходит сложно... А тут достаточно было одной пробежки, с музыкой, в свое удовольствие, чтобы тот же килограмм ушел. И даже всю силовую работу, отрезки по 300, по 400 м на скорость, которые раньше терпеть не могла, делала с удовольствием! Я сама на себя удивлялась - откуда такое желание бегать. Даже подумала, что, когда закончу с прыжками, обязательно буду бегать и плавать для себя.
- Если не секрет, сколько лишнего веса набрали в отпуске?
- Совсем не секрет: прибавила 3 килограмма от соревновательной формы - то есть 67 вместо 64 кг. Это много для меня.
- Вы вернулись ради какой-то конкретной цели? Или просто чтобы снова получать удовольствие от побед, славы?
- Мы с Виталием Афанасьевичем наметили конкретную высоту, которую я должна прыгнуть до завершения карьеры. Но я не хотела бы сейчас ее называть.
- Зато за вас ее назвал он - 5,25 м (сейчас личный рекорд Исинбаевой составляет 5,06 м. - Прим. ред.).
- Когда он успел все рассказать?! - Лена вскидывает брови.
- Еще год назад, когда вы выступали. "ВСЕ РАВНО СДЕЛАЛА БЫ ПО-СВОЕМУ"
- Ваше окружение сильно поменялось за время простоя? Были люди, в которых вы разочаровались, которым была нужна Елена Исинбаева только в ореоле славы?
- Я даже не обратила внимания, были такие люди или нет. Для меня самым главным было, что близкие - мои родители, сестренка с племянником - остались со мной. Все друзья, спонсоры, мой агент говорили, что я все сделала правильно. Я была удивлена. Думала, они будут уговаривать: "Ну зачем тебе перерыв, потерпи, попрыгай..." Меня поддержал президент Всероссийской федерации легкой атлетики Валентин Балахничев. Я так боялась, просто тряслась ему сказать, что хочу год пропустить. А он только пожал плечами: "Лен, ты все заслужила! Ты же не машина, чтобы работать без отдыха".
- А если бы Балахничев или ваши спонсоры сказали "нет"? Вы бы остались?
- Я бы все равно сделала по-своему, - в голосе Елены слышны твердые нотки. - Мне просто приятно, что все, кто мне дорог, меня поддержали.
- Зачем, вернувшись в спорт, вы сразу сменили спортивного агента: теперь с вами работает Карл Стит вместо Даниэла Вайссфельда?
- Так сложилось... Карл - профессиональный юрист, очень высокой квалификации. Все, что касается меня, он делает на 110 процентов. Я у него единственная спортсменка. Поэтому он все успевает. Вообще, работа менеджера - не его. У Карла более серьезная профессия. Но он со мной, потому что... - Лена смущенно замолкает, как бы взвешивая, говорить или нет. - Потому что есть я.
- Во время перерыва вы не скрывались: съездили в роли посла на первую юношескую Олимпиаду в Сингапур, поучаствовали в победе России в борьбе за право проведения чемпионата мира по футболу в 2018 году... Сложно было отвечать на один и тот же надоевший вопрос: когда вы вернетесь?
- Я была к этому готова. И хорошо, что я была на виду. Потому что, пока просто тренировалась, рассказывать журналистам было особо не о чем. Победа футбольной заявки - вообще отдельная история. Я была единственной женщиной среди всех спикеров, это так необычно и почетно! Стать послом юношеской Олимпиады меня попросил сам президент Международного олимпийского комитета Жак Рогге. Ну как я могла отказать? Тем более сама выступала на Всемирных юношеских играх в 1998 году в Москве. И знаете, когда я в Сингапуре с трибуны смотрела на молодых шестовичек, меня распирало: "Господи, как же классно, что я еще прыгаю, что я действующая спортсменка!" Я ведь впервые в жизни оказалась на легкой атлетике в роли зрителя. И вдруг представила, как все эти люди на моих турнирах сидят и желают мне удачи, ждут рекорда. Сотни, тысячи людей переживают за меня! Раньше я об этом никогда не задумывалась... СЛОВО ТРЕНЕРУ ВИТАЛИЙ ПЕТРОВ: МЫ МНОГОЕ ПОМЕНЯЛИ В ТЕХНИКЕ
Тренер Елены Исинбаевой Виталий Петров приоткрыл секрет, над чем работала двукратная олимпийская чемпионка целых девять месяцев тренировок.
- Мы многое поменяли в технике прыжка Лены, - сказал Виталий Петров. - Нужно только еще два-три старта, чтобы она научилась справляться с адреналином и показала это все на соревнованиях. Пока эмоции перехлестывают, и она все делает по-старому. Мы с ней подготовили разбег с 18 шагов, что позволит сильно повысить скорость и, соответственно, высоту прыжка. Сейчас, зимой, Лена прыгает как раньше, с 16 шагов. Не нужно раньше времени раскрывать все карты. Но, поверьте, и 18 шагов у нас с ней уже готовы. И в летнем сезоне она это продемонстрирует. ЛИЧНОЕ ДЕЛО Елена ИСИНБАЕВА
Родилась 3 июня 1982 года в Волгограде.
Двукратная олимпийская чемпионка в прыжках с шестом (2004, 2008). 27-кратная рекордсменка мира, пятикратная чемпионка мира, чемпионка Европы.
Трижды признавалась лучшей легкоатлеткой года по версии Международной ассоциации легкоатлетических федераций (2004, 2005, 2008). Живет в Монте-Карло, тренируется в Италии.
Тренер - Виталий Петров.
Если вы хотели бы высказать свое мнение, приглашаем сделать это на сайте Совспорт. Обсуждение началось. Самые интересные комментарии могут быть опубликованы в газете "Советский спорт". Советский спорт
Синдром сороконожки 11.10.2011 14:42 | Советский спорт
Очередное поражение двукратной олимпийской чемпионки в прыжках с шестом Елены Исинбаевой на летнем чемпионате мира в корейском Дэгу – уже не сенсация. После неудачи на третьем чемпионате мира подряд (были еще Берлин-2009 и Доха-2010) горячие головы советовали Елене завершить карьеру. Но тренер Исинбаевой Евгений Трофимов в интервью «Советскому спорту» впервые обнародовал ближайшие планы спортсменки: Елена отважилась на четвертую попытку и выступит на зимнем первенстве мира в Стамбуле-2012. «ШОКОВАЯ ТЕРАПИЯ – ЭТО ПОЛЕЗНО»
– Евгений Васильевич, я не случайно звоню вам сейчас, спустя месяц после завершения чемпионата мира, – начинаю разговор с Трофимовым. – Страсти улеглись, было время проанализировать причины поражения…
– Никаких страстей не было. И я не считаю, что шестое место Лены в Дэгу надо расценивать как трагедию. А о завершении карьеры даже речи не шло! Она отдыхала в Монте-Карло – загорала, купалась, совершала легкие тренировки. Потом вернулась в Волгоград. С 10 октября мы приступили к серьезной подготовке к зимнему сезону.
– То есть Лена все-таки решилась выступить на чемпионате мира в помещениях в Стамбуле?
– Конечно. Невозможно вернуться на высший уровень, не выступая на соревнованиях. Ощущения в секторе не заменит никакая тренировка. Поэтому зимой, помимо чемпионата мира, мы также примем участие в ряде коммерческих турниров. Пока не буду уточнять в каких.
– Но после поражения в Дэгу Исинбаева заявила, что хочет завершить сезон. И тогда вообще было неясно: когда она вновь вернется?
– Победы ничему не учат. Учат только поражения. В Дэгу Лена получила свою дозу шоковой терапии – но это тоже полезно. Мы поехали после чемпионата мира на этап «Бриллиантовой лиги» в Цюрих. Думали, что там получится реализовать неплохую форму и выиграть. Не вышло – Лена была лишь третьей. После этого от турнира в Берлине мы отказались – стало очевидно, что физические кондиции пошли на спад.
– Не боялись, что Исинбаева на эмоциях вообще не захочет больше прыгать?
– Она все восприняла адекватно. Сильно расстраивалась буквально один день, сразу после выступления. Но не было никакой паники. Я ей сразу сказал, что ничего страшного не произошло, поскольку заранее допускал, что она может проиграть. Шансы на золото были примерно 50 на 50.
«ЛЕНА БЫЛА В ШТОПОРЕ»
– Давайте вернемся к тому, что случилось в Дэгу. Лена тогда заявила, что причина ее четвертого места – ошибка в выборе шестов…
– Она так сказала в запале, на эмоциях. На самом деле, конечно, дело совсем не в шестах. Во-первых, Лена пришла ко мне весной с травмами колена и ахиллова сухожилия. Пока мы их залечили, прошло два месяца, и времени на качественную подготовку осталось очень мало. Во-вторых, мы поменяли стиль прыжка. Восемь лет, пока тренировалась у меня, она прыгала в одном стиле, потом пять лет у Виталия Петрова – в совершенно другом. И вот теперь снова пытается все вспомнить. У нас не было времени, и у нее в голове все смешалось – один стиль с другим. Образно говоря, у Лены синдром сороконожки. Не знает, с какой ноги ходить.
– Есть такое мнение, что Исинбаева проиграла из-за конкуренции. Раньше она побеждала за явным преимуществом и не привыкла, чтобы соперницы бросали ей вызов.
– Полная ерунда. На том же турнире в Лондоне, где Лена впервые прыгнула 5 метров, Анна Роговска из Польши показала 4,85 м. А это, для справки, был 2005 год. Дело не в том, что уровень соперниц вырос. Настоящая проблема –Исинбаева пока не добирает до своей лучшей формы.
– Существует такой феномен в боксе: стоит раз побывать в нокауте – и голова перестает держать удары…
– Пять лет назад Лена уходила от меня на сумасшедшем подъеме. Она стала первой женщиной, прыгнувшей пять метров, установила девять мировых рекордов… А вернулась – даже не на спаде, а в настоящем штопоре. Эта проблема в голове у нее сидит еще с 2009 года, когда она впервые проиграла чемпионат мира. 2010‑й ситуацию усугубил. И только сейчас у нее начинает все налаживаться – и в спорте, и в жизни. А когда у Исинбаевой все в порядке… Мне ли вам говорить, что тогда за Олимпиаду-2012 мы должны быть спокойны.