Спокойствие.. Спокойствие я сказал!!

Доброго дня, Дамы и Господа.

           
              Сегодня в девяносто восьмой раз рассмотрим тему самоконтроля в игре. Чтобы не было слишком скучно, речь пойдет не только о том, как научиться делать «восточно-экспресский» покер фэйс, «трибетить и не … бояться» или научиться «уворачиваться от пуль», но и, поднявшись на более высокий холм, взглянуть, как самоконтроль и дисциплина отражаются на поведении за игровым столом и на нашей повседневной жизни.
            Многие профессиональные игроки скажут, что  изучение игры и развитие навыков  стало помогать и в обыденных ситуациях. Нахождение золотой середины, выбор оптимального решения,  в конце концов – выбор наименьшего из двух зол. Переговоры, по сути, это та же самая разыгрываемая раздача. Возможно, ты приехал на Ладе Калине (имея 3 5 одномастные) на встречу с человеком, прикатившим на Лэнд Крузере (К А). Изначально, некоторые математические и психологические факторы «против», но чем закончатся переговоры, в конечном итоге, зависит только от тебя. Хотя, признаюсь, для меня это несколько однобокий процесс – я считаю, что, скорее всего, люди уже имевшие определенные качества и навыки, знакомясь с игрой, раскрывают их или поднимают на иной уровень, нежели бесхребетное создание, погружаясь в беспощадный мир покера, начинает отращивать эээ… стэки. Разумеется, играть прилично можно научить каждого, а вот стать профи… Но кто знает? В жизни бывает всякое.
            Я сам редко замечал, как эти самые навыки помогали в быту или на работе. Возможно, это уже стало нормой, чем-то вполне естественным. Лишь иногда, вспоминая весь ход решения ситуации и переговоров, понимаешь, что очень многое напоминает покер. Бывает так, что заявление об увольнение – это как олл-ин, только надо знать, когда использовать. Вероятно, еще бэд биты закаляют. Порой, после дичайшего ранер-ранер бед бита,  я еще долго ходил опустошенный с мыслями в голове — от «ГСЧ накручен…» до «Почему? Господи, почему?!».
            Самоконтроль и дисциплина, безусловно, влияют и на поведение игрока за столом. Лично для меня, это практически смертельно важно. Даже играя с друзьями на бай-ин в сто рублей, я крайне внимательно слежу за тем, чтобы не задерживать игру.

            Сейчас, с появлением интернета, любой ребенок может влиться в игру. Само собой, о какой-то культуре или «негласных правилах поведения» речь вряд ли может идти (тут мы видим неодобрительное покачивание головой Дойла Брансона). Конечно, сама игра без разговоров за столом, остроумных шуток и подколов, стала бы чем-то слишком мрачным и угнетающим. Да и попросту это было бы скучно. Но все имеет свои границы. К примеру, Райн Рисс выиграв, не побоюсь этого слова, лотерею – WSOP Main Event, заявил, что он лучший игрок в мире. Разумеется, после этого по нему «проехался» чуть ли не каждый профи. Все это похоже на то, что бегун, выигравший дистанцию, скачет перед другими участниками и кричит им, что он лучше. Но секунды – это вполне объективный показатель, в покере же все несколько сложнее. Так что, держа перед собой деньги или сверкающие вещи, можно лишний раз вспомнить о том, как  это все выглядит со стороны.

 А сейчас разбавим статью порцией профессионализма. Несколько советов от нашего земляка, профессионального игрока, обладателя двух браслетов WSOP Виталия Лункина.

               Самоконтроль — способность контролировать свои действия в любой момент игровой сессии и принимать решения, основываясь на логике, а не на эмоциях. 

              Ни для кого не секрет, что большинство людей — достаточно ленивые, и это влияет на многие области жизни: беспорядок дома, беспорядок в поступках и много ненужных и вредных привычек — всё это результат отсутствия самоконтроля в жизни.
             
               В покере, как и в жизни, самоконтроль играет самую главную роль. Вы прекрасно понимаете, что не произойдёт ничего хорошего, если вы будете играть не по банкроллу, но всё же вы играете на более высоких лимитах; никакой пользы от тилта не будет, но вы тилтуете; вы прекрасно осознаёте, что в холдеме нельзя играть 72 разномастные, но почему-то вы их разыгрываете; и поэтому в один момент вы обнаруживаете себя сидящим за игровым столом после девятичасовой игровой сессии, слив весь банкролл. Для самых эмоциональных игроков это заканчивается разбитием компьютера и клавиатуры, а у кого-то раздражение перерастает в семейные проблемы. Наверняка многие не понимают, что Покер — это не розыгрыш одной руки.

               Когда вы играете за столом с оппонентами, вы должны заготавливать стратегические ходы и ставить ловушки. Иногда это может занять часы игры, а порой потребуются месяцы игровых сессий чтобы поймать оппонента в ловушку. Каждое ваше действие в покере против конкретного оппонента — это результат огромного количества действий, которые вы сделали до этого. Это похоже на лестницу: с каждым шагом вы поднимаетесь вверх и когда-нибудь вы сделаете последний шаг, который окончательно поднимет вас на вершину. Каждый шаг должен быть сделан с полным самоконтролем о осознанием принимаемого решения.

              Любые навыки в покере бесполезны без самоконтроля. Каждая рука в покере — выигрышная для одних, а значит, проигрышная для других. Люди с высоким самоконтролем адекватно воспринимают свои проигрыши. Они не верят в свои сильные руки, они верят в свою дисциплину. Можно много говорить о бэд-битах, но покер — это работа и бэд-биты являются её неотъемлимой частью.

Основы самоконтроля

             1. Играйте против реальных, а не воображаемых рук оппонента. Часто бывает, что вы понимаете, что у оппонента рука сильнее вашей, но ваше воображение подсказывает вам способы вступить в игру: вы просто представляете себе, что ваш оппонент блефует или придумываете ему руку слабее вашей и играете уже против неё, а не против реальной руки. Играйте против реальных рук, а не против тех, которые вы хотели бы видеть у оппонента.

            2. Не тилтуйте после бед-битов. Тилт — это ваша ментальная ошибка и недостаток дисциплины. Но если вы изобразите тилт с хорошими картами на руках, у вас будет шанс выиграть большой банк.

            3. Самоконтроль — это познание тех вещей, которые заставляют вас тилтовать. Вам нельзя давать эмоциям руководить Вами, действуйте только логически и с пониманием игры.

            4. В покере хорошие решения часто будут проигрывать, а плохие побеждать. Не надо заводить разговоры про ГСЧ. Играйте дальше!

            5. Даже следуя правильной дисциплине в покере, вы можете не достичь положительного результата за короткий срок, благодаря дисперсии. Но на длительной дистанции дисциплина принесёт вам хорошие дивиденды. Например, есть конкретные случаи, где про игрок сыграл дистанцию в 100000 рук в ноль. Судите сами, ведь он зарабатывает этим на жизнь!

            6. Дисциплина очень часто включает в себя выполнение тех вещей, которые вы не хотите делать. Например, скинуть А потому что вторая карта — 8; фолд пары семёрок, потому что до вас уже было два рейза; или скинуть АА потому что вы чувствуете, что кто-то поймал ККК на флопе. Вот это и есть те самые моменты самоконтроля.

            7. Самоконтроль подразумевает принятие того факта, что вы будете больше проигрывать, чем выигрывать. Поэтому, вы должны максимизировать свои выигрыши и минимизировать потери.

            8. Самоконтроль означает, что у вас есть план на игру. Несмотря ни на что, вы должны следовать этому плану. Нельзя отклоняться в сторону.

            9. Самая главная цель самоконтроля — спровоцировать менее дисциплинированных игроков на тилт и выиграть всё, что у них есть за столом, пока их действиями руководят эмоции.

             Итак, мы поняли, что такое самоконтроль в покере, и к каким негативным последствиям ведёт его отсутствие. Но как развить самоконтроль? Как работать над само дисциплиной? Есть несколько основных моментов, которые вы знаете, но почему то отложили их на задние полки своего мозгового отдела. Это стандартно у всех происходит. Ниже перечислю самые главные:

           1. Поймите и примите факт, что в покере невозможно всегда выигрывать.
           2. Практика, практика и ещё раз практика
           3. Пообщайтесь с другими игроками об их бед-битах. Это поможет вам понять что нужно делать, и что делать категорически нельзя.
           4. Всегда анализируйте свои сессии. Спрячьте свою гордость куда-нибудь подальше, постарайтесь найти все свои ошибки и конструктивно покритикуйте   свою игру. Постоянно улучшайте свои навыки, учитесь и растите над самим собой.
           5. Работайте над эмоциональным состоянием. Например, закройте все столы после переезда или пойдите на перекур с чашкой кофе. Один из моих хороших друзей после переезда включает классическую музыку. Лично для меня это еще хуже, чем просто взять перерыв и пойти сходит до магазина за водой.
           6. Включите самоконтроль в вашу стратегию за столом и ваш план игры. Верьте в свою стратегию и идите с ней до конца, ведь выигрыши в покере — безграничны. Нужно время… и много усилий!

           
              Спокойствие и самоконтроль. На кураже, затаскивая очередной банк, сохранять спокойствие значительно легче, чем во время затяжного даунстрика. Во многом, поведение игрока на протяжении черной полосы в большой степени и отличает профи от любителя. Но изображать спокойствие и быть спокойным, это несколько разные вещи. Я понимаю, что играя в покер, мы больше думаем о прибыли, чем о психофизиологическом состоянии. Под словом «мы» я имею ввиду таких фишей, как я). Хотя тот же Фил Айви, один из сильнейших игроков, славящихся невозмутимым покер фейсом, по рассказам очевидцев, после весомого поражения вел себя как сумасшедший, кричал и матерился, не обращая внимания на окружающих.

              Не знаю как они, профи, все это выдерживают. Я, как законопослушный фиш, при серии неудач, просто сажусь в гипер-турбо хедс ап на оставшиеся деньги). С другой стороны многие люди и играют  в покер ради «американских горок», ради того чтобы выпустить пар.

              На сегодня все. Вышло довольно абстрактно, но меня не покидает затаившееся чувство того, что где-то между самоконтролем и спокойствием, победами и поражениями, принятием себя и шероховатостей жизни (таких как ранер ранер бед биты например), а также уважительным отношением к своим соперникам, как раз и лежит обычное человеческое счастье.

И напоследок несколько примеров самоконтроля от Фила Хельмута

P.S. Конечно, иногда ставки бывают слишком высоки, да так, что кажется, будто на кону чуть ли не весь мир. Сохранять самоконтроль в таких ситуациях сложно, а может даже и не нужно. Но кто знает? Возможно, в очередной раз, поставив галочку в окошке «пропускать раздачи», перед тем как пойти на кухню за печеньками.. где–то…на другом далеком конце земли, один Фил Хельмут становится чуточку добрее)

Mr Muun, специально для PokerMoscoW