Психологический челлендж: Слово психологу #4. Промежуточное резюме

Всем привет!

Наша с Алексеем работа подошла к первой отсечке — на 1 сентября у нас был намечен переход на лимит НЛ50 с НЛ25. Все идет своим чередом, все запланированные условия перехода выполнены.

Попробую резюмировать прошедший этап работы, озвучить некоторые соображения, возникшие по ходу пьесы.

1. Цели и задачи

То, что мы очень хорошо формализовали цели — большое подспорье в работе. Однако, в данный момент, когда мы достигли первой промежуточной цели и Алексей переходит на новый лимит, мне захотелось сделать несколько уточнений для тех, кто будет самостоятельно использовать результаты нашей работы для организации своей игры. Во-первых, при постановке целей, всегда принимайте во внимание, что вы не машина и не провидец, вы конечно же сделаете все от вас зависящее, чтобы достигнуть каждой вашей промежуточной цели, но если вдруг вы не успеваете точно к сроку — не стоит себя винить слишком сильно. Почему это важно помнить? Потому что есть такой противный психологический эффект: когда срок приближается, а у вас складывается подозрение или понимание, что вам не хватает времени, слишком строгое отношение к срокам может заставить вас опустить руки и вообще все бросить. Ведь раз вы не успеваете, зачем вообще стараться? Это довольно нелепо, но очень распространено. Нужно помнить, что важнее не сделать к сроку, а просто сделать хорошо. А чтобы не впасть в другую крайность и не дать себе слишком больших поблажек, рекомендую оповещать о своих целях какое-нибудь незаинтересованное лицо — не обязательно психолога, можно с другом обсудить, это работает как разумный контроль процесса.
Второе, что хочется упомянуть относительно целей, относящееся более конкретно к покеру: если вы формулируете цели на долгий срок, и они включают в себя переход по лимитам, закладывайте в сроки некие периоды «притирки к лимитам». Мы с Алексеем сейчас столкнулись с тем, что переход с НЛ25 на НЛ50 у него происходит по плану, но сам переход — это не одномоментное действие — раз и перешел. На новом лимите встретились сложности, которые требуют для начала формулировки, а потом работы над ними, и на данном этапе Алексей будет чередовать игру на новом и старом лимите. В связи с трудностями Алексей переживает, отчасти потому, что по плану он ведь уже должен начать играть на НЛ50, а он только совершает вылазки. Думаю, если бы мы заложили этот период в наш первоначальный план — все было бы менее нервно.

2. Обратная связь.

Никакой психолог не поможет вам, если вам не хватает знаний. Вы можете быть очень уверены в себе, но если вы играете плохо — вы будете проигрывать. По моим ощущениям, когда вы совсем новичок — вы можете расти очень быстро, но для этого вам необходимо постоянно получать обратную связь о вашей игре от кого-то, кто уже прошел тот этап, на котором вы сейчас находитесь — это может быть ваш тренер; просто игрок, мнению которого вы доверяете, и который готов с вами иногда общаться; или форумы покерных сайтов.
Это одна из наших текущих проблем в челлендже: у Алексея прекрасный тренер, но он, к сожалению, доступен для консультаций не так часто, как хотелось бы. А текущая ситуация — переход по лимитам и связанные с этим сложности технического характера — требует советов «старших товарищей» в интенсивном режиме. В связи с этим я порекомендовала Алексею завести на нашем сайте дневник, где он будет выкладывать раздачи на обсуждение и вообще задавать всевозможные вопросы по игре. Очень надеюсь на отклик со стороны комьюнити, тем более раздачи обсуждать у нас здесь любят.

3. Сосредоточиться на главном.

Раньше я никогда об этом не думала, и эта мысль для меня была неожиданной, хоть она и лежит на поверхности. По моему мнению, главное, чему нужно научиться новичку в покере — быстрое, практически одномоментное, комплексное восприятие происходящего за столом. Когда все-все возможные компоненты раздачи (кажется у Ивы в ее рубрике был прекрасный пост с исчерпывающим их списком) воспринимаются одновременно как некое целое — вы больше не новичок и можете заняться изучением фигур высшего пилотажа. Точнее, заняться то этим вы можете и раньше, но толку от этого не будет. Пока вы не считываете каждую вашу раздачу как некий паттерн, вы всегда либо будете упускать что-то важное, либо будете тратить на анализ происходящего слишком много времени и путаться. Поэтому основное, на чем на мой взгляд необходимо сосредоточиться — это выработка навыка этого вот комплексного восприятия. Для этого нужно в ежедневном режиме решать покерные задачки, анализировать раздачи — свои и чужие. Причем уделять внимание при этом нужно не просто поиску правильного ответа, а аргументации в процессе этого поиска — нужно помнить про список компонентов и анализировать их все, сначала последовательно, и постепенно многое начнет восприниматься параллельно. Один из признаков того, что вы движетесь в правильном направлении — вам становится легче играть большее количество столов.

Пока это основное, что я выделила в качестве важного по итогам первого периода нашего челенджа. Мы продолжаем, и нам теперь понадобится еще больше вашего внимания и поддержки, а мы постараемся, чтобы вам было интересно!

Читайте предыдущие посты по теме здесь:

http://www.pokermoscow.ru/blogs/mgsn/13205.htm

http://www.pokermoscow.ru/blogs/rimskaya/13198.htm




До новых встреч! Удачи!

P.S.  И немного ушедшего лета для тех, кто сейчас не в Греции