Закрыть






«Покер для начинающих»бесплатно
Оставьте свой e-mail и
получите в подарок
легендарную аудиокнигу
Романа Шапошникова
«Покер для начинающих».





100% гарантия отсутствия спама





АктивностьНа форуме / В комментариях



    Как избавиться от плохого настроения?

    04 марта 2009 в 15:59
    2444 15
    Ребят, подскажите какой нибудь бюджетный способ
    избавиться от плохого настроения.
    Только без всяких алкоголей и прочего допинга:-)
    Физические нагрузки + свежий воздух :-)
    Тут кому что нравится - я, например, терпеть не могу железки тягать глядя в стенку. Бассейны наши "бюджетные" тоже не блещут...

    Мой идельный вариант - на велоспед и в парк какой-нибудь большой типа Битцы, Лосинки, Измайлово. Минут через 20-30 ЛЮБЫЕ негативные мысли и настроения выдуваются всиречным ветерком. :-)

    А уж если это на постоянную основу поставить - то помимо настроения это +EV в покере и +++тонуса по жизни в целом. ;-)
    Ляг поспи и все пройдет.
    Цитирую Gran:
    Ляг поспи и все пройдет.

    не вариант... спать придётся очень долго...
    уже неделю ,то сплю ,то гуляю...
    про велосипед понравилось, надо ещё пруд добавить в конце или речку :-)
    Бокс.
    С тенью, грушей и потом спаринг (когда выплеснешь достаточно негатива чтобы не убить партнёра - сам понимаешь спаринг строится на взаимоуважении).

    Можно борьба, но в плохом настроении обжиматься с мужиками не продарок).

    Или бегать\велосипедные нагрузки. Но обязатльно до включения анаеробного клеточного катаболизма, иначе мозги не отключает.

    в конце леса намотай тряпку на березу и побоксируй от души - прямые, боковые.))))
    Бег в спорт-зале на тренажере (5км), с последющей разминкой-растяжкой и сауной.
    Гуляю с собаками часа полтора-два, вообщето наблюдение за животными очень неплохо отодвигают плохие мисли и настроения на второй план
    И ещё можно пивка с друзьями попить (только не со мной - а то от моей депресивной рожи явно не пройдёт ни у кого ни чего - так что мне можно только неизлечимых больных вести :) ))).

    Да и не рядом я сейчас (пока).
    Цитирую dafst:
    Гуляю с собаками часа полтора-два, вообщето наблюдение за животными очень неплохо отодвигают плохие мисли и настроения на второй план

    если на моего кота одеть ошейник, то он будет сильно оскорблён :-)
    Цитирую kolyan:
    И ещё можно пивка с друзьями попить (только не со мной - а то от моей депресивной рожи явно не пройдёт ни у кого ни чего - так что мне можно только неизлечимых больных вести :) ))).

    Да и не рядом я сейчас (пока).

    давай уже по скорей приезжай , а то я тут совсем скисну :-)
    Лично я иду смотреть телек или скачиваю какую-нибудь комедию))) Анекдоты почитать ну и все нижеприведенные способы конечно же ))
    Цитирую ProMickey:
    Лично я иду смотреть телек или скачиваю какую-нибудь комедию))) Анекдоты почитать ну и все нижеприведенные способы конечно же ))

    скоро (надеюсь ) получится выложить вод...
    та ещё комедия будет :-)
    Однозначно занятие спортом.
    Я наприер в хоккей гоняю 1-2 в неделю.
    Депресняка не бывает :-)
    Еще рекомендую Баха. Прелюдии и фуги. Хотя любой подойдет, только обязательно на органе.
    Цитирую SanjaTi:
    Цитирую ProMickey:
    Лично я иду смотреть телек или скачиваю какую-нибудь комедию))) Анекдоты почитать ну и все нижеприведенные способы конечно же ))

    скоро (надеюсь ) получится выложить вод...
    та ещё комедия будет :-)

    любой депресняк как рукой снимет ? ))
    ТА ТА ТА ТАМ!

    Да уж - от такой музыки любой деперсня пройдёт.

    Мне тут сказали что когда едешь в ласвегас на машине надо вивальди слушать.
    Вроде как пейзажам соотвествует крайне.

    Главное не сильно перевпечетлиться) А то ещё инфаркт хватит.
    эх... не хочется выглядеть дегенератом на фоне ценителей классики, но из песни слов не выкинешь :oops: :lol:
    Если музыка - то классический heavy metal и всякие разные от него производные. На концерт сходить - вообще море позитива на неделю минимум.

    Кстати, очень хорошо работает путем прослушивания в плеере в сочетании с велопрогулками ;-)

    Комментировать могут только зарегистрированные и авторизованные пользователи. Хотите зарегистрироваться?

    Еще посты от SanjaTi